GRAVITÀ, MOMENTUM & INERZIA NEL VINYASA FLOW WITH ERIFILY NIKOLAKOPOULOU

In questo workshop, esploriamo la nostra relazione con la gravità.

Concetti praticati a lungo nella danza e nelle arti marziali contemporanee, l'uso del momentum e dell'inerzia, possono essere preziosi nel nostro fluire libero e senza sforzo da un'  asana all'altra. Unendo lo Yoga e il Metodo Feldenkrais, questo workshop migliora il nostro corpo e la consapevolezza spaziale e ci aiuta a trovare nuovi modi per navigare in sicurezza attraverso le transizioni di Vinyasa Flow.
 
Iscrizione: 35€ + 5€ tessera associativa

Dove: Casa Yoga, p.le Principessa Clotile 4 Milano
Quando: 25 Febbraio dalle 11:00 alle 13:00

Per maggiori informazioni e prenotazioni: https://casayogamilano.com
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